080614－沙拉沙拉 - 废话笸箩 - 歪酷博客 Ycool Blog

豆豆 @ 2008-06-14 14:07

虽然还没到苦夏的时候，可是气压低下来，情绪烦上来，人懒下来的时候还是食欲下降。这个时候，沙拉就成为懒人的主打菜。清爽又健康啊，还瘦身。

材料：

1、蔬菜：洋白菜1/4个，紫甘蓝1/4个，胡萝卜1/2根，红色黄色彩椒各1/2个，
2、海鲜：大虾仁，蟹足棒
3、低脂沙拉酱（蛋黄酱）
4、黑胡椒粉

做法：
1、将如上蔬菜切细丝
2、将如上海鲜过热水灼过沥干
3、将1和2的材料放入容器加适量盐，沙拉酱搅拌均匀，最后撒上黑胡椒粉即可

标签: 美食厨房海鲜沙拉消夏

阅读全文(92) / 评论 / 扔小纸条 / 给豆豆留言 / 文件夹: 食/饰/家
收藏: QQ书签 del.icio.us / 订阅: Google 抓虾

最新评论

品品	2008-06-14 14:46 不会真是你自己做的吧？我刚才看见你上照片就以为是你又跟谁FB了呢

豆豆	2008-06-14 18:58 是自己做滴，嘿嘿嘿。这个很简单啊，没的难度，就是摆造型稍微费点儿时间而已，嘿嘿，显摆嘛

评论 / 个人网页 / 扔小纸条

* 昵称
	已经注册过? 请登录新用户请先注册以便能显示头像及追踪评论回复
Email
网址
* 评论
表情
* 认证码	请输入您看到的数字 (注册登录就不用每次输入讨厌的验证码了)

分类小组论坛
杂谈 , 娱乐、八卦 , 文学、艺术 , 体育 , 旅游、同城 , 象牙塔 , 情感 , 时尚、生活 , 星座 , 科技

请注意遵守中华人民共和国法律法规, 如威胁到本站生存, 将依法向有关部门报告, 同时本站的相关记录可能成为对您不利的证据.